896 équipes de 2 coureurs c'était le nombre de partants Dimanche matin à Annecy le vieux. 300 équipes n'ont d'ailleurs pas pu s'inscrire, la préfecture a limitée la course à 900. Les participants de l'année dernière ont donc récidivé cette année : Dracuflafla et son pote de Valence et les Tabs.
On a vu aussi Arnaud le pote de Dave "la Méduse".
Ca commence bien, je mets la poudre magique dans les 2 bidons et dis a clem d'aller les remplir à la buvette. Le tavernier rempli le premier bidon, le ferme, l'agite, le reouvre et...jette le tout dans son évier! Bien joué, plus le temps ...on boira de l'eau clair,on est pas dopé, nous!
10 h les cyclistes vont gentiment se poster à 6 kms du départ. 10h10 c'est le vrai départ en cap pour le meilleur coureur de l'équipe chez nous c'est Clem évidemment. L'année dernière on s'étaient fait piéger par des relais trop longs et puis la montée du 8eme kilo nous avait cassée.
alors on s'étaient jurés de pas refaire la même erreur surtout si on voulait finir dans les 100(112eme en2008) ou en moins de 3H(3H02 en 2008). Mon clem arrive, je lui tends le vélo et je pars comme si on m'avait enlevé la rate, je lui laisse décider du prochain changement car je ne sais pas comme il est après ses 6 kilos. Je rattrape un 10zaine de places, on est a 17km/h c'est trop vite pour nous...Voilà le ravito avant la côte, on décide de faire l'impasse, il reste un bidon et demi, 5 relais pour faire la côte cette année. C'est dur mais on est pas cassé comme l'année dernière, on continue les relais même à la descente. Le 20 eme kilo est déja là, on tiendra jamais, on continue a gratter des places. Le bout du lac est là, c'est dans la tête mais c'est bon de savoir qu'on attaque la remontée vers Annecy. Jusqu'au 30eme c'est un chassé croisé avec 4 équipes qui tournera à notre desavantage. Les spectateurs nous annoncent notre classement : entre 72 et 77 suivants les avis. C'est bon !!!! Le compteur du vélo a baissé un peu: 16-16,5. On l'annonce dès qu'on descend en dessous. Voilà le pont des amours, clem avait pris une crampe à la descente en 2008. (Il me dira à l'arrivée qu'il angoissait vraiment à ce moment là) On maintient toujours le 16km/h et il reste 3 bornes, Le groupe nous a laché et une équipe nous double, on s'accroche bien, tellement bien qu'on se met d'accord avec eux pour faire les transitions ensemble vu que la piste cyclabe est trop etroite sur le paquier et que l'on se gène. On prend l'avantage, on rattrape une équipe qui lâche sur le dernier kilo. Il reste la montée finale de 300 m, clem me passe le vélo et prend 20 m d'avance sur moi, j'ai peur qu'il me lâche et qu'il soit obligé de m'attendre sur la ligne(on doit arriver ensemble). un coureur est bien devant Clem mais son équipier est derriere moi c'est bon ça!, je me déchire en danseuse et ratrappe doucement ma progéniture.
Le coureur devant clem est arrété par l'arbitre et doit attendre son équipier, une place de gagné. La ligne est à 20 metres ! J'entends que ça revient dans mon dos, Clem se met a boiter,je me retourne, ils sont a 2 metres! La crampe! c'est plat! je le pousse sur la ligne ! 2h56'30" ! 76eme!
Putain ! Ca fait mal ! Mais que c'est bon de passer la ligne !
Temps du premier : 2h19'
Arnaud 17eme en 2h42'
Dracu : 259eme en 3h18' idem 2008
14.9.09
31.8.09
EMBRUNMAN FOR EVER !! (by Brubert)
à tous ceux qu'Embrun fait encore rever, cette petite bafouille leur est destinée et dédiée, à ceux qui pensent qu'on en parle trop , n'allez pas plus loin, ce récit est un hymne à une légende !!
les derniers préparatifs se font studieusement, conscensieusement, mais sereinement, car on a à peu près fait ce qu'il fallait pour cette fois allez au bout et redevenir enfin Finisher, 12 ans après.
(j'ai même prévu la thermique bien qu'il annonce grand beau et chaud !)
Fab me surprendra toujours ma son organisation du dernier moment, mais toujours prêt à temps ...
samedi 15 aout, J-0, levés à 4h00 du mat après une nuit typiquement post-Embrunman, à la frontale on déjeune un (gros) bout de gatosport en compagnie de Jojo et Dam déjà levés tandis que Gros Chat ronronne dans un transat ! on rassemble ses affaires et près 3 passages aux toilettes (il faut bien ça !!), ça y est , on descend au parc à vélo, concentré.
ce qui me fascinera toujours c'est la foule déjà debout à cette heure pour voir en cette fin de nuit les triathlètes se préparer et les encourager au départ de ce qui va etre une longue journée.
on installe son materiel, en esperant n'avoir rien oublié. 5h30, Fab n'est toujours pas dans le parc à vélo, va falloir qu'il s'af... ah si le voilà, tendu (c'est rare) et déjà concentré. les organisateurs ont la bonne idée de mettre cote à cote tous les participants d'un même club, c'est vraiment bien, et j'espere que l'année prochaine on monopolisera toute une rangée !
allez 5h50, on se donne l'accolade avec Fabelous, sans dire grand chose car dans ces moments là un regard suffit et direction le départ. bien entendu il fait nuit, mais on devine la foule, qui s'est massée sur la plage et même dans l'eau. l'histoire raconte que le touriste du camping qui n'y connait rien en triathlon, descend voir le départ puis va chercher son journal et boit son café avant de revenir encourager les triathlètes qui sortent de l'eau !
bon, allez c'est parti, à droite comme d'hab, ça serre juste un peu au promontoire, encore qu'à Embrun ce n'est pas la baston d'un Sprint ! apres la 2eme bouée (environ 500m) ça y est on commence enfin à prendre son rythme, tranquille, en amplitude, à l'économie car la journée va etre longue. à la fin du 1er tour le jour s'est levé et en respirant on aperçoit les montagnes, majestueuses, qui nous attendent! derniere (longue) ligne droite, puis derniere bouée, 1h06 correct, à l'économie. un petit coucou à Jojo le photographe et pour une fois je ne mets pas 3 jours pour enlever ma combi, mais je prends quand même mon temps pour ne rien oublier et emmener ce qu'il faut (on ne sait jamais, ils n'ont pas annoncé de grèle mais méfions nous !!). apres 200 bon mètres de plat, on attaque la 1ere (mais pas dernière) réjouissance de la journée, la montée des Puys. surtout ne pas partir comme un zombie et faire abstraction du rythme des autres. les sensations sont correctes et surtout il ne fait pas froid !
en redescendant vers le lac de Serre Ponçon, il y a toujours cet instant magique au détour d'un virage ou le soleil qui s'est levé derrière les Orres se reflète dans le lac ! une vraie carte postale qui me fait dire pour la 9e fois que ce n'est vraiment pas un Tri comme les autres !
on laisse la foule du rond point des Orres pour attaquer "les montagnes russes" en essayant d'emmener du braquet mais pas trop. Guillestre, tiens mon Olive avec "la grande Juju" se promènent en moto (ou sont les photos ??) , puis les Gorges du Guil, ça va pas mal mais là je vais faire une erreur de débutant qui va me couter cher; je m'envoie 1 gel 1/2 que je crois etre de maltodextrine (sucre lent) en prévision de l'Izoard (avec un Z mon Jojo) alors que c'est du rapide en concentré !! impardonnable ! résultat j'arrive au pied du col sans jus, avec un compteur qui oscille entre 6/7km/h et avec un estomac contrarié suite à cette hyper/hypo glycémie ... ça gamberge dur car il y a 15 bornes à grimper , mais bon on ne va quand même abandonner 2 années de suite !! allez monte et on verra en haut. on serre les dents et on monte au mental, encore 2 virages, et ça y est ravito du col. un grand verre de coca pour nettoyer le tuyau, on récupère son ravito perso, je remercie les bénévoles (extraordinaires sur Embrun !) et hop on attaque la descente. ça va nettement mieux et la descente se fait soutenue (78 au compteur). le moral revient mais ça va etre dur d'aller chercher les 300 qui m'ont doublé dans la montée. (quel con !!)
les sensations reviennent petit à petit et on arrive au pied de Pallon (140 kms) avec un regard de haine envers l'endroit ou l'année dernière j'avais baché. belle montée, le signe indien est vaincu, ça fait maintenant 7h40 que l'on fait le guignol et ça va de mieux en mieux. les 50 derniers kilomètres se feront sur un bon rythme, doublant toujours pas mal de concurrents, accompagné un moment par mon frangin en moto (3 fois finisher, c'est de famille !) qui a fait le détour en remontant de vacances pour saluer son grand frère !
plus que Chalvet qui se montera modérément et on redescent vers le parc à vélo. 10h de course, il y a presque 1 heure de trop mais si ça veut rire sur le marathon, on va essayer de se faire plaisir. départ prudent, avec les encouragement des supporters, Jojo m'accompagne sur le tour du lac, ça va etre dur de faire sous les 14h, plutot 14h20/14h30 ... on verra au semi. 10 premiers kms à allure modérée. remenber, c'est dans le 2e tour cap que ça va commencer à taper dans le dur, alors méfiance. le rythme est vraiment pas mal et je reprends un bon lot de concurrents. fin du 1er tour, c'est dommage car si ça continue, il ne va pas manquer grand chose pour finalement aller taper les 14h. semi en 2h00, en étant en dedans on va voir ce que cela va donner vers le 32e. je suis hyper bien sur le double tour du lac (env 13 km/h) je dis à Jojo qui m'accompagne que je vais surement trop vite et que je vais le payer mais lui demande quel est son temps de l'année dernière (aux alentours de 14hh00 il me semble) histoire de se fixer un objectif et se dépouiller sur le 2e tour. 14h09 à battre, on a le temps de fixer le challenge: un baron de bière !
et hop je repars dans mon 2e tour. après l'euphorie du semi autour du parc à vélo, je ralentis un peu mais continue entre 11/12 km/h. on arrive de nouveau dans la ville d'Embrun, et toujours pas mal aux jambes. 25e km, tiens revoila notre guerrier en moto ! je lui demande des news de Fabelous, loin derrière ! le povre, je ne vais quand même pas lui mettre 1 tour !
la digue et son fameux 30e km, toujours pas de réel coup de barre, juste une fatigue normale apres bientot 13h00 d'effort. 3/4 kms à gérer jusque Baratier et apres on pourra lacher ce qu'il reste de chevaux. la route des Orres est en vue ! t'es vraiment entrain de faire un marathon sympathique mon Brubert, ne mollit pas et Jojo en sera quitte pour payer sa bière !
j'ai mis du temps à pondre ce petit compte rendu, mais rien que pour donner envie à certains ..... (enfin j'espere !)
1 an, 1 an que je maudissais ce 15 aout 2008, avec sa grêle et son froid digne d'un vulgaire mois de Novembre .... 1 an que je ruminais une revanche sur moi-même, à tel point que paradoxalement je ne m'etais inscrit qu'au dernier moment, la vraie motivation n'etant arrivée que fin Juin. car il faut l'avoir dans sa tête cette sacrée course pour se lancer.
et voilà on y etait à J-1, arrivé sur zone ce vendredi apres midi en compagnie de coach Damien, généreusement accueilli par la Wagner's Family (encore merci) et découvrant la cops à Fab (prends en bien soin !).
je replongeais dans cette ambiance d'avant course si particulière dans les Hautes Alpes tous les 14 Aout depuis 25 ans, ou tout le monde, proches de Triathlètes ou simples vacanciers, vous scrutent du regard comme une bête curieuse, vous considérant comme un extra-terrestre! en fait c'est la reflexion que je m'etais faite en 1986 quand, alors simple vacancier, j'avais découvert l'Embrunman, tout en se disant au fond de moi: "un jour je ferai ça !"les derniers préparatifs se font studieusement, conscensieusement, mais sereinement, car on a à peu près fait ce qu'il fallait pour cette fois allez au bout et redevenir enfin Finisher, 12 ans après.
(j'ai même prévu la thermique bien qu'il annonce grand beau et chaud !)
Fab me surprendra toujours ma son organisation du dernier moment, mais toujours prêt à temps ...
samedi 15 aout, J-0, levés à 4h00 du mat après une nuit typiquement post-Embrunman, à la frontale on déjeune un (gros) bout de gatosport en compagnie de Jojo et Dam déjà levés tandis que Gros Chat ronronne dans un transat ! on rassemble ses affaires et près 3 passages aux toilettes (il faut bien ça !!), ça y est , on descend au parc à vélo, concentré.
ce qui me fascinera toujours c'est la foule déjà debout à cette heure pour voir en cette fin de nuit les triathlètes se préparer et les encourager au départ de ce qui va etre une longue journée.
on installe son materiel, en esperant n'avoir rien oublié. 5h30, Fab n'est toujours pas dans le parc à vélo, va falloir qu'il s'af... ah si le voilà, tendu (c'est rare) et déjà concentré. les organisateurs ont la bonne idée de mettre cote à cote tous les participants d'un même club, c'est vraiment bien, et j'espere que l'année prochaine on monopolisera toute une rangée !
allez 5h50, on se donne l'accolade avec Fabelous, sans dire grand chose car dans ces moments là un regard suffit et direction le départ. bien entendu il fait nuit, mais on devine la foule, qui s'est massée sur la plage et même dans l'eau. l'histoire raconte que le touriste du camping qui n'y connait rien en triathlon, descend voir le départ puis va chercher son journal et boit son café avant de revenir encourager les triathlètes qui sortent de l'eau !
bon, allez c'est parti, à droite comme d'hab, ça serre juste un peu au promontoire, encore qu'à Embrun ce n'est pas la baston d'un Sprint ! apres la 2eme bouée (environ 500m) ça y est on commence enfin à prendre son rythme, tranquille, en amplitude, à l'économie car la journée va etre longue. à la fin du 1er tour le jour s'est levé et en respirant on aperçoit les montagnes, majestueuses, qui nous attendent! derniere (longue) ligne droite, puis derniere bouée, 1h06 correct, à l'économie. un petit coucou à Jojo le photographe et pour une fois je ne mets pas 3 jours pour enlever ma combi, mais je prends quand même mon temps pour ne rien oublier et emmener ce qu'il faut (on ne sait jamais, ils n'ont pas annoncé de grèle mais méfions nous !!). apres 200 bon mètres de plat, on attaque la 1ere (mais pas dernière) réjouissance de la journée, la montée des Puys. surtout ne pas partir comme un zombie et faire abstraction du rythme des autres. les sensations sont correctes et surtout il ne fait pas froid !
en redescendant vers le lac de Serre Ponçon, il y a toujours cet instant magique au détour d'un virage ou le soleil qui s'est levé derrière les Orres se reflète dans le lac ! une vraie carte postale qui me fait dire pour la 9e fois que ce n'est vraiment pas un Tri comme les autres !
on laisse la foule du rond point des Orres pour attaquer "les montagnes russes" en essayant d'emmener du braquet mais pas trop. Guillestre, tiens mon Olive avec "la grande Juju" se promènent en moto (ou sont les photos ??) , puis les Gorges du Guil, ça va pas mal mais là je vais faire une erreur de débutant qui va me couter cher; je m'envoie 1 gel 1/2 que je crois etre de maltodextrine (sucre lent) en prévision de l'Izoard (avec un Z mon Jojo) alors que c'est du rapide en concentré !! impardonnable ! résultat j'arrive au pied du col sans jus, avec un compteur qui oscille entre 6/7km/h et avec un estomac contrarié suite à cette hyper/hypo glycémie ... ça gamberge dur car il y a 15 bornes à grimper , mais bon on ne va quand même abandonner 2 années de suite !! allez monte et on verra en haut. on serre les dents et on monte au mental, encore 2 virages, et ça y est ravito du col. un grand verre de coca pour nettoyer le tuyau, on récupère son ravito perso, je remercie les bénévoles (extraordinaires sur Embrun !) et hop on attaque la descente. ça va nettement mieux et la descente se fait soutenue (78 au compteur). le moral revient mais ça va etre dur d'aller chercher les 300 qui m'ont doublé dans la montée. (quel con !!)
les sensations reviennent petit à petit et on arrive au pied de Pallon (140 kms) avec un regard de haine envers l'endroit ou l'année dernière j'avais baché. belle montée, le signe indien est vaincu, ça fait maintenant 7h40 que l'on fait le guignol et ça va de mieux en mieux. les 50 derniers kilomètres se feront sur un bon rythme, doublant toujours pas mal de concurrents, accompagné un moment par mon frangin en moto (3 fois finisher, c'est de famille !) qui a fait le détour en remontant de vacances pour saluer son grand frère !
plus que Chalvet qui se montera modérément et on redescent vers le parc à vélo. 10h de course, il y a presque 1 heure de trop mais si ça veut rire sur le marathon, on va essayer de se faire plaisir. départ prudent, avec les encouragement des supporters, Jojo m'accompagne sur le tour du lac, ça va etre dur de faire sous les 14h, plutot 14h20/14h30 ... on verra au semi. 10 premiers kms à allure modérée. remenber, c'est dans le 2e tour cap que ça va commencer à taper dans le dur, alors méfiance. le rythme est vraiment pas mal et je reprends un bon lot de concurrents. fin du 1er tour, c'est dommage car si ça continue, il ne va pas manquer grand chose pour finalement aller taper les 14h. semi en 2h00, en étant en dedans on va voir ce que cela va donner vers le 32e. je suis hyper bien sur le double tour du lac (env 13 km/h) je dis à Jojo qui m'accompagne que je vais surement trop vite et que je vais le payer mais lui demande quel est son temps de l'année dernière (aux alentours de 14hh00 il me semble) histoire de se fixer un objectif et se dépouiller sur le 2e tour. 14h09 à battre, on a le temps de fixer le challenge: un baron de bière !
et hop je repars dans mon 2e tour. après l'euphorie du semi autour du parc à vélo, je ralentis un peu mais continue entre 11/12 km/h. on arrive de nouveau dans la ville d'Embrun, et toujours pas mal aux jambes. 25e km, tiens revoila notre guerrier en moto ! je lui demande des news de Fabelous, loin derrière ! le povre, je ne vais quand même pas lui mettre 1 tour !
la digue et son fameux 30e km, toujours pas de réel coup de barre, juste une fatigue normale apres bientot 13h00 d'effort. 3/4 kms à gérer jusque Baratier et apres on pourra lacher ce qu'il reste de chevaux. la route des Orres est en vue ! t'es vraiment entrain de faire un marathon sympathique mon Brubert, ne mollit pas et Jojo en sera quitte pour payer sa bière !
ça y est on arrive sur le pont de la Durance, et c'est seulement là que la cuisse commence à bruler un peu ! mais ça sent l'écurie, on est entrain de redevenir enfin un vrai guerrier. quand j'attaque la digue le fait penser à mon fils qui m'avait dit l'année dernière "c'est dommage que tu ais abandonné car sinon j'aurais eu une médaille !" me fait venir les larmes aux yeux, car cette fois bien qu'il ne soit pas là, t'auras ta médaille mon Mill' !!
je croise Fabelous qui part pour son 2e tour, oula il a l'air d'etre dans le dur. je lui crie que "le 2e tour c'est dans la tête", on se tape dans la main mais il a l'air completement absorbé !
allez un dernier effort pour mériter le Baron à Jojo et 19 ans apres je refais le même temps que mon 1er Embrunman, 14h07 ! (c'etait donc en 1990 .... et en se rendant au départ avec mon frangin on écoutait "Lily was here" de ..., tiens ça fait une question pour le Quizz!!)
une jeune et jolie fille me tend ce 8e maillot qui est quand même plus sympa que ceux des années 90 !
ça y est , c'est fait !
je suis partagé entre le sentiment du devoir accompli, apaisé, mais frustré par mon coup de moins bien de l'Izoard, évitable mais qui n'a pas pardonné ! je n'ai pas fini depuis 2 minutes que dans ma tête je pense déjà à l'année prochaine, car il doit y avoir moyen de mieux faire ! de plus si la start list est fournie comme elle s'annonce déjà, ça peut vraiment etre sympathique .... avec la bande de zombies qu'il y a dans ce club !!
je range vite fait mes affaires et rejoins la troupe des supporters au bar ou, parole tenue mon Jojo m'offre un Baron, mérité je crois !
il ne reste plus qu'à attendre Fabelous. nous aurons le temps de manger un sandwich et reboire un 1/2 et un coca, encourager les finishers que nous sommes toujours dans l'attente de voir notre rugbyman de St Marcellin arriver ! 2h40 du matin , non pardon, 22h15 Jojo va à sa rencontre ... ouf notre Fabelous est toujours vivant (Martine qui découvre le Tri commençait à ètre inquiète .... nous non !) et rentrera lui aussi dans la famille des finishers ! par contre il ne trinquera même pas avec nous et rentrera direct au camping.... il doit vraiment etre dans le "désarroi" pour refuser la bière du Finisher !! quel manque de savoir vivre ....
voilà, ces quelques lignes peuvent difficilement faire ressentir l'ambiance qui entoure un Triathlon d'Embrun, qui malgré tout reste un mythe à vivre, participant (avec la petite "fierté" de faire partie de la famille des Embrunmen) ou spectateur (chez qui l'on sent un véritable respect) , et quoi qu'on en dise fait parler et parler et parler tout au long de l'année !
alors rendez vous l'année prochaine ???
je prendrai les inscriptions sur la Romans'startlist le soir du Réveillon, entre 2 coupettes de Champagne !!
atchao
1.8.09
Court de l'Alpe (by Cyril)
Quand faut y'aller faut y'aller !
11H45, Mister Fabulous est déjà sur place, en tenue, et a déjà commencé sa digestion quand j'arrive avec ma fille Marie(qui n'a pas voulu laisser son papounet partir tout seul le jour de son anniversaire !!) Y'a plus personne qui fait la queue aux dossards. Plus de 800 inscrits d'après les rumeurs !
Le temps de secreuser la carafe pour savoir ce qu'on a oublié et enroute pour la descente vers le lac du vernay. Mon Fab a le même sens de l'orientation que ma femme, il me fait remonter la côte car il pense avoir loupé l'épingle pour Villars Reculas. Il me connait pas s'il croit que je vais me taper 2 fois la côte dans la même journée ! En fait c'est 2 virages plus bas ! C'est sur quand on prends l'habitude du GPS.
Bon, nous voilà arrivé au lac, ça blablate spanish dans tous les coins, c'était pas la peine d'aller faire Barcelone, on y est !
Bonne nouvelle l'eau est a 18.7° C, plus chaude qu'a Roybon ! Ah! Ah! Ah!
Départ à 800 en une vague, faut le faire une fois dans sa vie, je sais maintenant ce que ressent une sardine lors de la remontée du chalut.
Après 30 m ça se calme et je retrouve mon Fab au parc a vélo 26' plus tard.
2 kilos plus loin, je passe les ambulances y'a des vélos parterre et 3 à 4 coureurs au même endroit avec qq ambulances...voilà ce qui arrive quand on veut faire la course ...
Le vent dans le dosnous poussent doucettement vers notre destin. Voil je suis Porte de versailles le 31 juillet: un joli petit bouchon. La cote me pique déjà tout mon oxygene que ces touristes m'offre une bonne rasade d'oxyde de carbone.
C'est décidé je ne ferai jamais le TDF, vu qu'il doit y avoir encore plus de monde...
Jusqu'au virage N° 17 c'est le bordel et l'asfiski...mais le canard est toujours vivant, je regarde les dossards qui me double et je commence a me poser les eternelles questions existentielles quand je suis à l'agonie : Alors voilà question :
Quand je suis sorti du lac le speaker a dit "encore 50 nageurs dans l'eau !" et maintenant je suis a mi-parcours virage 10 ou 11 et y'a 200 vélos qui m'ont doublé ??? Comment est-ce possible ?
Ceux qui ont la réponse peuvent m'envoyer un mail !
Dernier virage je double un pov'gars qu'a pété sa chaine, il court en soquettes blanches a coté de son vélo...bon courage!
Je démarre la cap tout doux, les douleurs de l'année dernière vont -elles revenir ? Bin non ca a l'air d'aller...je pense bien croiser le technicien d'analyse de choux à la crême, mais que nenni, nobody, niente..il a du me mettre une heure à la montée! C'est vachement sympa le jour de mon beurre'sday! Enfin ça se tire y'en a 2 qu'avance pas de vant moi mais bon je les double pas ça sert a rien! Y'a même pas de pom-pom girls cette année ! Tout ça pour rien !
Allez une petite photo avec le Fred et puis bonne chance aux Embruns men, ça va le faire cette année !
11H45, Mister Fabulous est déjà sur place, en tenue, et a déjà commencé sa digestion quand j'arrive avec ma fille Marie(qui n'a pas voulu laisser son papounet partir tout seul le jour de son anniversaire !!) Y'a plus personne qui fait la queue aux dossards. Plus de 800 inscrits d'après les rumeurs !
Le temps de secreuser la carafe pour savoir ce qu'on a oublié et enroute pour la descente vers le lac du vernay. Mon Fab a le même sens de l'orientation que ma femme, il me fait remonter la côte car il pense avoir loupé l'épingle pour Villars Reculas. Il me connait pas s'il croit que je vais me taper 2 fois la côte dans la même journée ! En fait c'est 2 virages plus bas ! C'est sur quand on prends l'habitude du GPS.
Bon, nous voilà arrivé au lac, ça blablate spanish dans tous les coins, c'était pas la peine d'aller faire Barcelone, on y est !
Bonne nouvelle l'eau est a 18.7° C, plus chaude qu'a Roybon ! Ah! Ah! Ah!
Départ à 800 en une vague, faut le faire une fois dans sa vie, je sais maintenant ce que ressent une sardine lors de la remontée du chalut.
Après 30 m ça se calme et je retrouve mon Fab au parc a vélo 26' plus tard.
2 kilos plus loin, je passe les ambulances y'a des vélos parterre et 3 à 4 coureurs au même endroit avec qq ambulances...voilà ce qui arrive quand on veut faire la course ...
Le vent dans le dosnous poussent doucettement vers notre destin. Voil je suis Porte de versailles le 31 juillet: un joli petit bouchon. La cote me pique déjà tout mon oxygene que ces touristes m'offre une bonne rasade d'oxyde de carbone.
C'est décidé je ne ferai jamais le TDF, vu qu'il doit y avoir encore plus de monde...
Jusqu'au virage N° 17 c'est le bordel et l'asfiski...mais le canard est toujours vivant, je regarde les dossards qui me double et je commence a me poser les eternelles questions existentielles quand je suis à l'agonie : Alors voilà question :
Quand je suis sorti du lac le speaker a dit "encore 50 nageurs dans l'eau !" et maintenant je suis a mi-parcours virage 10 ou 11 et y'a 200 vélos qui m'ont doublé ??? Comment est-ce possible ?
Ceux qui ont la réponse peuvent m'envoyer un mail !
Dernier virage je double un pov'gars qu'a pété sa chaine, il court en soquettes blanches a coté de son vélo...bon courage!
Je démarre la cap tout doux, les douleurs de l'année dernière vont -elles revenir ? Bin non ca a l'air d'aller...je pense bien croiser le technicien d'analyse de choux à la crême, mais que nenni, nobody, niente..il a du me mettre une heure à la montée! C'est vachement sympa le jour de mon beurre'sday! Enfin ça se tire y'en a 2 qu'avance pas de vant moi mais bon je les double pas ça sert a rien! Y'a même pas de pom-pom girls cette année ! Tout ça pour rien !
Allez une petite photo avec le Fred et puis bonne chance aux Embruns men, ça va le faire cette année !
5.7.09
BIENVENUE CHEZ DRACU
1ere Info le Dracu reçoit bien !!
2eme info le Dracu est en jambes !!
3e info Fab travaille le mental avec son Dos !!
voilà le résumé d'une petite sortie vélo sur les routes aréchoises en ce début Juillet.
Fabelous etait (presque) à l'heure, dans un effort gigantesque pour arriver sur zone de Pizançon à 8h10, un petit café et hop direction les berges de Tain ou un Finisher du nom de Dracuflalfla (tiens j'ai oublié de lui demander pourquoi ce surnom ?) nous attendait !
un petit coup de 14 pour se mettre en pression (Jojo comprendra !) et nous voila parti vers St Peray / Beauchastel via la RN, seule partie "pénible" du parcours que nous avait concocté notre hôte.
bien entendu le rythme était de matière à se débarrasser au plus vite de cette RN86 ....
puis début des Gorges de l'Eyrieux et bifurcation à droite direction le fameux Col de Serre de Mure, là ou s'entraine les guerriers du Valence Triathlon qui tournent en moins de 12h00 sur Embrun ! (Fab tu sais ce qu'il nous reste à faire !)
pour monter, ça monte ... mais le paysage est superbe.
notre Fabelous a malheureusement une vieille blessure de guerre qui le rattrape (ou une position mal maitrisée...) et son dos le fait terriblement souffrir (enfin c'est l'excuse qu'il a trouvée pour justifier les 10mn qu'on lui a mis dans la montée ....).
la chaleur est au rendez vous (YOUPIIIIIIIIIIII ..!!) et pour chauffer , dans la montée ça chauffait (re- Youpii)
on continue sur Vernoux puis les Nonnieres dans des paysages ou l'on se dit que l'on est mieux là qu'au boulot, mais décidemment le dos de notre Fab le handicape terriblement.
nous n'irons pas jusque St Agreve tel que l'avait prévu notre organisateur et nous rentrerons direct via Lamastre.
un peu plus de 5h00 de vélo, sous le soleil, avec un joli petit dénivelé Ardèchois, rien de tel pour les préparations respectives de l'Alpe et d'Embrun !
dommage que l'on n'était pas plus nombreux.
surtout que chez Dracu , dans son Chalet (si,si un chalet au bord du Rhone ça existe !!) les petits plats étaient mis dans les grands !!
caillettes, saucisson, paté, bière, fromage, .... je ne sais pas (ou plutot je ne sais que trop.. !) si c'est bien diététique, mais ça fait du bien de se requinquer (du verbe se requinquer ...) autour du machon de l'amitié ou finalement on apprend plus à se connaitre qu'en 30 secondes dans les vestiaires de la piscine !!
nous avons eu le droit à une visite du chalet, qui nous a permis de voir d'ou partaient les conneries mises sur le forum ....
donc Merci Dracu pour l'organisation de cette sortie vélo, dommage que la Tafiole de Fabien ait préféré écourter la sortie (fais toi bien masser ...... le dos, tu ne vas pas me laisser tout seul le 15 aout ??!!).
Allez je lance l'idée, qui serait partant pour un machon à pizançon apres le Sprint de St barthelemy de Vals le 29/08 en soirée ???
à partir de la la photo, je vous propose un petit Quizz. ceux qui trouvent, eh bien, ......... ne gagnent rien !
1/ qui était Friol ? (à coté de la touffe de poils)
2/ qu'est ce qui est écrit sur le maillot blanc ? (ce n'est pas du russe)
3/ à quelle année correspond le Tshirt "collector" noir ? et qui a gagné ?
BONNES VACANCES à Toutes et à Tous
obs: j'attends toujours une invit pour un Cosmo .............
2eme info le Dracu est en jambes !!
3e info Fab travaille le mental avec son Dos !!
voilà le résumé d'une petite sortie vélo sur les routes aréchoises en ce début Juillet.
Fabelous etait (presque) à l'heure, dans un effort gigantesque pour arriver sur zone de Pizançon à 8h10, un petit café et hop direction les berges de Tain ou un Finisher du nom de Dracuflalfla (tiens j'ai oublié de lui demander pourquoi ce surnom ?) nous attendait !
un petit coup de 14 pour se mettre en pression (Jojo comprendra !) et nous voila parti vers St Peray / Beauchastel via la RN, seule partie "pénible" du parcours que nous avait concocté notre hôte.
bien entendu le rythme était de matière à se débarrasser au plus vite de cette RN86 ....
puis début des Gorges de l'Eyrieux et bifurcation à droite direction le fameux Col de Serre de Mure, là ou s'entraine les guerriers du Valence Triathlon qui tournent en moins de 12h00 sur Embrun ! (Fab tu sais ce qu'il nous reste à faire !)
pour monter, ça monte ... mais le paysage est superbe.
notre Fabelous a malheureusement une vieille blessure de guerre qui le rattrape (ou une position mal maitrisée...) et son dos le fait terriblement souffrir (enfin c'est l'excuse qu'il a trouvée pour justifier les 10mn qu'on lui a mis dans la montée ....).
la chaleur est au rendez vous (YOUPIIIIIIIIIIII ..!!) et pour chauffer , dans la montée ça chauffait (re- Youpii)
on continue sur Vernoux puis les Nonnieres dans des paysages ou l'on se dit que l'on est mieux là qu'au boulot, mais décidemment le dos de notre Fab le handicape terriblement.
nous n'irons pas jusque St Agreve tel que l'avait prévu notre organisateur et nous rentrerons direct via Lamastre.
un peu plus de 5h00 de vélo, sous le soleil, avec un joli petit dénivelé Ardèchois, rien de tel pour les préparations respectives de l'Alpe et d'Embrun !
dommage que l'on n'était pas plus nombreux.
surtout que chez Dracu , dans son Chalet (si,si un chalet au bord du Rhone ça existe !!) les petits plats étaient mis dans les grands !!
caillettes, saucisson, paté, bière, fromage, .... je ne sais pas (ou plutot je ne sais que trop.. !) si c'est bien diététique, mais ça fait du bien de se requinquer (du verbe se requinquer ...) autour du machon de l'amitié ou finalement on apprend plus à se connaitre qu'en 30 secondes dans les vestiaires de la piscine !!
nous avons eu le droit à une visite du chalet, qui nous a permis de voir d'ou partaient les conneries mises sur le forum ....
donc Merci Dracu pour l'organisation de cette sortie vélo, dommage que la Tafiole de Fabien ait préféré écourter la sortie (fais toi bien masser ...... le dos, tu ne vas pas me laisser tout seul le 15 aout ??!!).
Allez je lance l'idée, qui serait partant pour un machon à pizançon apres le Sprint de St barthelemy de Vals le 29/08 en soirée ???
à partir de la la photo, je vous propose un petit Quizz. ceux qui trouvent, eh bien, ......... ne gagnent rien !
1/ qui était Friol ? (à coté de la touffe de poils)
2/ qu'est ce qui est écrit sur le maillot blanc ? (ce n'est pas du russe)
3/ à quelle année correspond le Tshirt "collector" noir ? et qui a gagné ?
BONNES VACANCES à Toutes et à Tous
obs: j'attends toujours une invit pour un Cosmo .............
1.7.09
30.6.09
15.6.09
tri des nougats (durs) by Cyril
Mine de rien, y'avait du monde Dimanche au pays du nougats. Pour une fois que les fracassés du club étaient au repos ! Comme chacun le craignait pas de combi puisque la ouatere affichait 24°
Mammyvonne venait de déclarer qu'elle ne partait sans combine et vu l'innéficacité du mari, c'est le prez qui a du usé de toute sa persuasion pour la faire changer d'avis...(si t'as d'autres problemes d'autorité Denis soit tu te convertis à l'islam soit tu m'appelle!) Chez les jeunes Erwan et Antoine sont là et Virginie dit birgitt comme elle l'avait promis à Vaison se lance dans son premier tri comme Zabé et Guy sans oublier la wife du prez pour son 2eme. Notre ex-prez Cyril est aussi sur le supersprint. Après la bonne natation d'Erwan et d'Antoine, les mamans arrivent accompagnées de Guitou qui veut nous faire croire qu'il est galant! Mais que nenni, notre guitou(ligne 2) est carbo et avec l'émotion de son premier tri :super carbo, heureusement le vélo est là (9 kms) et après 4 kms il a retrouvé son souffle et touché dans son orgueil de mâle, il va refaire son retard et adieu galanterie place au sport et la cap va lui permettre de retrouver son statut de dominant. Voir les résultats(quand on les aura !)
L'heure tourne la gare del'est fait son apparition ainsi que Christophe et Ludo sans oublier Karine dans son joli costard de bagnard rayé comme le whiskey(B&W compris ?). Donc au départ, on est pas loin de 140 ?, steph, thierry,denis,christophe,ludo et moi sans oublier en relais Jordan qui fera la cap avec son papounet au vélo et un 3eme larron à la nat.(Fab décidera du bareme a appliquer au challenge). Pour moi la nat se passe pas trop mal a part la traversée d'un bon bain d'algues flottantes vu que je reste pas accrocher, d'ailleurs a allure 1 ça peut que bien se passer (si on regarde pas le classement, j'ai du oublier que c'était chronometré...ils auraient pu le dire au breifing ! Non ?) Je me retrouve avec mon Denis au parc a vélo qui me propose une petite mousse mais pas l'ombre d'un troquet à l'horizon, on se décide donc a partir en vélo car il fait soif. Au bout de 10 bornes de drafting, Denis me largue et Karine refuse que je m'accroche à sa moto!
Merci Karine ! (tiens j'y pense c'est la premiere fois que je prends pas de cartons sur un CD!)
Sur le 1/2 tour je croise Denis et Ludo, je suis plus seul au monde ! Allez 10 kms de cap c'est pas la mort...mais ça y ressemble vu mon état de dégadation avancé, je décide donc de commencer par le 1er tour ! Au bout de 2 bornes allongés a 2 metres de la piste un couple d'ados est enlacé dans l'herbe...je me pose quelques questions(sur ma présence ici) ... Au 2eme tour , ils ont pivoté selon l'axe Oy de 180 ° je propose a l'ado en question de faire un tour avec mon dossard pour essayer le tri et moi pour essayer sa ...Vu le temps qu'il met a se décider je continue et entame mon troisieme tour, mon fan club est en plein délire quand je passe pour le dernier tour, pas le temps de signer des otograf, je leur jette ma casquette que s'arrache Annie ,Zabé et Marryvonne. Dernier passage devant les amoureux qui se becottent sur les bancs ...de Montélimar! Et puis c'est l'arrivée...Bien 20' pour récupérer...Y'a du soucis a se faire pour l'alpe d'huez...Si je veux gagner...le classement V5 !
Mammyvonne venait de déclarer qu'elle ne partait sans combine et vu l'innéficacité du mari, c'est le prez qui a du usé de toute sa persuasion pour la faire changer d'avis...(si t'as d'autres problemes d'autorité Denis soit tu te convertis à l'islam soit tu m'appelle!) Chez les jeunes Erwan et Antoine sont là et Virginie dit birgitt comme elle l'avait promis à Vaison se lance dans son premier tri comme Zabé et Guy sans oublier la wife du prez pour son 2eme. Notre ex-prez Cyril est aussi sur le supersprint. Après la bonne natation d'Erwan et d'Antoine, les mamans arrivent accompagnées de Guitou qui veut nous faire croire qu'il est galant! Mais que nenni, notre guitou(ligne 2) est carbo et avec l'émotion de son premier tri :super carbo, heureusement le vélo est là (9 kms) et après 4 kms il a retrouvé son souffle et touché dans son orgueil de mâle, il va refaire son retard et adieu galanterie place au sport et la cap va lui permettre de retrouver son statut de dominant. Voir les résultats(quand on les aura !)
L'heure tourne la gare del'est fait son apparition ainsi que Christophe et Ludo sans oublier Karine dans son joli costard de bagnard rayé comme le whiskey(B&W compris ?). Donc au départ, on est pas loin de 140 ?, steph, thierry,denis,christophe,ludo et moi sans oublier en relais Jordan qui fera la cap avec son papounet au vélo et un 3eme larron à la nat.(Fab décidera du bareme a appliquer au challenge). Pour moi la nat se passe pas trop mal a part la traversée d'un bon bain d'algues flottantes vu que je reste pas accrocher, d'ailleurs a allure 1 ça peut que bien se passer (si on regarde pas le classement, j'ai du oublier que c'était chronometré...ils auraient pu le dire au breifing ! Non ?) Je me retrouve avec mon Denis au parc a vélo qui me propose une petite mousse mais pas l'ombre d'un troquet à l'horizon, on se décide donc a partir en vélo car il fait soif. Au bout de 10 bornes de drafting, Denis me largue et Karine refuse que je m'accroche à sa moto!
Merci Karine ! (tiens j'y pense c'est la premiere fois que je prends pas de cartons sur un CD!)
Sur le 1/2 tour je croise Denis et Ludo, je suis plus seul au monde ! Allez 10 kms de cap c'est pas la mort...mais ça y ressemble vu mon état de dégadation avancé, je décide donc de commencer par le 1er tour ! Au bout de 2 bornes allongés a 2 metres de la piste un couple d'ados est enlacé dans l'herbe...je me pose quelques questions(sur ma présence ici) ... Au 2eme tour , ils ont pivoté selon l'axe Oy de 180 ° je propose a l'ado en question de faire un tour avec mon dossard pour essayer le tri et moi pour essayer sa ...Vu le temps qu'il met a se décider je continue et entame mon troisieme tour, mon fan club est en plein délire quand je passe pour le dernier tour, pas le temps de signer des otograf, je leur jette ma casquette que s'arrache Annie ,Zabé et Marryvonne. Dernier passage devant les amoureux qui se becottent sur les bancs ...de Montélimar! Et puis c'est l'arrivée...Bien 20' pour récupérer...Y'a du soucis a se faire pour l'alpe d'huez...Si je veux gagner...le classement V5 !
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